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Codo de golfista

Dolor causado por desgarre de tendones

(HealthDayNews) Hacer un movimiento repetidamente puede conducir a tendinitis del codo: cuando pequeños desgarres causan que los tendones se inflamen.

Si jugar golf hace que tu codo se inflame, la tendinitis puede ser la causante.

La Clínica Mayo ofrece los siguientes consejos:

  • No practiques golf hasta que el dolor disminuya. Un cabestrillo puede proveer algún alivio.
  • Masajea el área con hielo durante 5 a 8 minutos cada vez, tres o cuatro veces al día. Antes de regresar al terreno de juego, consulta con un golfista profesional que te demuestre una forma adecuada de jugar. Una técnica inadecuada podría agravar el problema

Felicity Stone

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