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El ojo de viajero

Consejos para disminuir la resequedad

(HealthDayNews) -- Un viaje en avión a menudo deja una sensación de sequedad en los ojos y en la piel. Esto es debido a que la humedad en la cabina de un avión es usualmente menos de 20 por ciento, indicó la Asociación Médica Aeroespacial.

El aire seco puede causar cierta incomodidad, pero es poco riesgoso para la salud.

A continuación qué podemos hacer para minimizar la sequedad:

  • Ingiere cantidades razonables de agua y jugos.
  • Limita el consumo de alcohol, té, café y bebidas cafeinadas. Esto causa que uno pierda líquido.
  • Usa espejuelos en lugar de lentes de contacto.
  • Aplícate un humectante de la piel.
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