Qué hacer con el mal aliento

(HealthDayNews) -- Tener mal aliento no es un mal karma. La halitosis puede ser causada por enfermedades tales como infección sinusal o insuficiencia renal, pero la mayoría de los casos de mal aliento comienza en la boca.

Una vez se ha descartado la condición médica, puedes realizar una serie de pasos para refrescar tu aliento.

La Universidad de Manitoba en Canadá ofrece las siguientes sugerencias:

• Realízate una limpieza dental profesional.
• Utiliza el hilo dental con regularidad, pero usa marcas inodoras de manera que se pueda detectar con facilidad el mal aliento.
• Cepilla o limpia tu lengua diariamente.
• Toma mucho líquido, pero evita el café. Puede hacer empeorar el mal aliento.
• Come perejil; es un odorizante natural.