(HealthDayNews) -- Quemazones por eccema que tornan tu piel en una roja, seca y rasposa son casi inevitables, pero puedes disminuir su presencia con una rutina específica de cuidado de la piel.
La Academia Americana de Médicos de Familia ofrece los siguiente consejos:
- Limita tu contacto con los limpiadores, bocinas para después de afeitar, los detergentes y otras cosas que puedan irritar tu piel.
- Cuando friegues los platos o hagas tareas que requiera que tengas las manos en agua, usa guantes plásticos. También usa guantes al salir en invierno. Aire frío y seco puede agravar tu eccema.
- Usa guantes de algodón. La lana y la fibra sintética pueden irrigar la piel.
- Usa una pequeña cantidad de jabón suave en el baño. El agua debe estar fría o tibia y debes sumergirte en la tina durante 15 a 20 minutos. La capa más externa de la piel absorberá el agua y se tornará menos seca. Huméctate mientras tu piel permanece mojada.
