JUEVES 15 de junio (HealthDayNews/HispaniCare) -- Tres de las principales organizaciones de salud del país unieron fuerzas para publicar el primer grupo unificado de recomendaciones sobre cómo prevenir las enfermedades más mortales del país.
Las directrices están dirigidas a prevenir el cáncer, la diabetes, la enfermedad cardiaca y la apoplejía, y los expertos afirman que si se siguen cuidadosamente, las personas pueden disminuir en dos tercios su riesgo de contraer estas enfermedades.
Las recomendaciones, anunciadas el martes por la American Heart Association, la American Cancer Society y la American Diabetes Association, tienen la intención de hacer la vida más simple y saludable para todos los estadounidenses. Los cambios en el estilo de vida que disminuyen el riesgo de una enfermedad, por ejemplo, podrían reducir los riesgos para todas, afirmaron.
Al mismo tiempo, las organizaciones están lanzando una nueva campaña de concienciación pública, "Everyday Choices for a Healthier Life" (Decisiones cotidianas para una vida más sana), que incluye un número telefónico sin cargo y un sitio Web para los consumidores. La campaña de educación pública, que durará tres años, se iniciará con una serie de anuncios de servicio público en televisión, radio y prensa. Están dirigidos a mujeres de entre 30 y 50 años de edad, quienes son denominadas como las "influenciadoras de salud" primarias.
"Por primera vez en la historia, estas tres organizaciones unen su poder para crear un mensaje unificado para el público y para los proveedores de atención de salud", dijo el Dr. John Seffrin, director ejecutivo de la American Cancer Society, en una rueda de prensa el martes. "Nuestro mensaje permite a las personas tomar decisiones sobre el estilo de vida que pueden reducir significativamente el riesgo de cáncer, diabetes, enfermedad cardiaca y apoplejía. Esta colaboración sin precedentes nos permite alcanzar un número también sin precedentes de personas con un mensaje que puede disminuir el riesgo en hasta dos tercios".
Conjuntamente, el cáncer, la diabetes, la enfermedad cardiaca y la apoplejía fueron responsables de casi dos de cada tres muertes (casi 1.5 millones) en 2001. También conllevan el nada despreciable costo de $690,000 millones por año y, sin embargo, se hace poco para prevenirlas.
Según una declaración del Dr. Eugene Barret, presidente de la American Diabetes Association, la prevención representa menos del 5 por ciento de los gastos anuales en el cuidado de la salud, aún mientras los costos totales del cuidado de la salud permanecen en aumento.
Un punto clave es que muchas estrategias de prevención son iguales para todas estas enfermedades. "Es importante que el público estadounidense se de cuenta de que la obesidad, la dieta pobre, la falta de actividad física y el humo del tabaco son factores de riesgo que no son exclusivos de la enfermedad cardiovascular", dijo el Dr. Augustus O. Grant, presidente de la American Heart Association. "También son factores importantes en muchos tipos de cáncer y en la diabetes y todavía siguen extendidos por todo nuestro país. Es claro que el público estadounidense no ha realizado la conexión entre estas enfermedades".
"Todo el mundo asocia el fumar con el cáncer, pero ¿acaso piensan en la enfermedad cardiovascular?", añadió el Dr. Ralph B. Vance, presidente de la American Cancer Society. "La obesidad siempre se conecta con la diabetes. Sin embargo, ¿piensa usted en el hecho de que hay una incidencia aumentada de algunos tipos de cáncer como el de esófago, colon, hígado, vesícula, páncreas, endometrio y ovario si tiene sobrepeso?".
Los mensajes están dirigidos no sólo a los proveedores de atención de la salud y al público general, sino también a los que toman las decisiones sobre políticas. "La conquista final de estas tres enfermedades es tanto un asunto de política pública como un desafío médico y científico", dijo Seffrin.
Ninguna de las organizaciones en realidad ha cambiado sus recomendaciones de dieta o estilo de vida. Simplemente están tratando de diseminar la información de que están de acuerdo con las recomendaciones de cambios de estilo de vida y chequeos.
Estas directrices incluyen la prevención general y las recomendaciones de chequeo, específicamente una dieta sana para alcanzar y mantener un peso corporal saludable, ser físicamente activo, no fumar y alejarse del humo del tabaco, y conversar con el doctor sobre cualquier riesgo personal que podría tener.
Las recomendaciones específicas tanto para hombres como para mujeres son
Además, las mujeres deben someterse a un examen de mama cada tres años a partir de los 20 años de edad y una vez al año a partir de los 40, una mamografía anual a partir de los 40 años de edad, así como una prueba de Papanicolau cada año a partir de los 20 años de edad, y una entre una vez al año y una vez cada tres años después de los 30 años de edad, dependiendo de la prueba particular usada y los resultados anteriores.
Y los hombres deberían someterse a una prueba del antígeno específico de la próstata (APS) y un examen rectal digital a partir de los 50 años de edad.
Más Información
Visite Everyday Choices para más información sobre cómo prevenir esas enfermedades.
