¿Tiene una enfermedad cardiaca? El ejercicio ayuda a cualquier edad

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MARTES, 8 de octubre de 2019 (HealthDay News) -- Si usted es mayor y sufre de una enfermedad cardiaca, quizá piense que debe tomárselo con calma. Pero una nueva investigación sugiere que ocurre lo contrario.

El ejercicio es particularmente beneficioso para los pacientes que tienen una discapacidad física, encontraron los autores del estudio.

"El envejecimiento se asocia con varios factores, como un aumento en la inflamación o el estrés oxidativo, que predisponen a las personas a las enfermedades cardiovasculares. Como resultado, los pacientes mayores en general tienen una peor forma física que sus contrapartes más jóvenes, y la pérdida de aptitud se acelera cuando se establece la enfermedad cardiovascular", señaló la investigadora principal, Gaelle Deley, de la Facultad de Ciencias del Deporte de la Universidad de Burgundy Franche-Comte, en Dijon, Francia.

En el estudio, los investigadores analizaron los resultados de 733 pacientes que se sometieron a 25 sesiones de un programa de rehabilitación cardíaca de enero de 2015 a septiembre de 2017.

El grupo se dividió en tres subgrupos, según la edad: menores de 65 años, de 65 a 80 años, y mayores de 80 años.

"Encontramos que unas semanas de entrenamiento en ejercicio no solo mejoraron la capacidad de ejercicio de forma significativa, sino que también redujeron la ansiedad y la depresión. Los pacientes con las mayores discapacidades físicas al inicio fueron los que más se beneficiaron del ejercicio", aseguró Deley.

El informe se publicó el 8 de octubre en la revista Canadian Journal of Cardiology.

"Otro resultado interesante fue que los pacientes menores de 65 años que estaban muy ansiosos antes de la rehabilitación son los que más se beneficiaron del entrenamiento en ejercicio", señaló Deley en un comunicado de prensa de la revista.

"Se encontró un resultado similar en los pacientes deprimidos mayores de 65 años", añadió. "Esas mejoras sin duda tendrán un gran impacto positivo en la independencia y calidad de vida de los pacientes, y podrían ayudar tanto a los profesionales clínicos como a los pacientes a darse cuenta de lo beneficiosa que puede ser la rehabilitación con ejercicio".

Más información

Para más información sobre la enfermedad cardiovascular y el ejercicio, visite la Asociación Americana del Corazón (American Heart Association).


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2019, HealthDay

FUENTE: Canadian Journal of Cardiology, news release, Oct. 8, 2019

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