MIÉRCOLES, 19 de junio de 2019 (HealthDay News) -- Tener una buena aptitud cardiorrespiratoria en la mediana edad podría reducir el riesgo a largo plazo de los hombres de desarrollar la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y de morir de ella, encuentra un estudio reciente.
La EPOC incluye afecciones respiratorias que estrechan las vías respiratorias, como el enfisema y la bronquitis. Fumar es el principal factor de riesgo de la EPOC, que es la cuarta causa principal de muerte en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud.
El estudio incluyó a más de 4,700 hombres sanos de mediana edad en Dinamarca, que fueron reclutados entre 1970 y 1971. En ese momento, su edad promedio era de 49 años.
Proveyeron información sobre sus hábitos de estilo de vida y antecedentes médicos, y se evaluó su aptitud cardiorrespiratoria (de su corazón y pulmones).
Se siguió a los hombres durante hasta 46 años, y el seguimiento general terminó en 2016.
En comparación con aquellos que tenían una aptitud cardiorrespiratoria baja en la mediana edad, el riesgo de EPOC fue un 21 por ciento más bajo entre los que tenían una aptitud normal, y un 31 por ciento más bajo entre aquellos cuya aptitud cardiorrespiratoria era alta.
El riesgo de muerte siguió una tendencia similar. En comparación con aquellos que tenían una aptitud cardiorrespiratoria baja, el riesgo de fallecer de EPOC fue un 35 por ciento más bajo entre los que tenían una aptitud normal, y un 62 por ciento más bajo entre aquellos cuya aptitud cardiorrespiratoria era alta.
Los que tenían unos niveles altos de aptitud también permanecieron más sanos y vivieron más tiempo, hasta de 1.5 a 2 años más, según el estudio, que aparece en la edición en línea del 18 de junio de la revista Thorax.
Los hallazgos sugieren que se debe animar a los adultos a hacer actividad física, con el objetivo de "retrasar el desarrollo, la progresión y la muerte por la EPOC", señaló el Dr. Gorm Mork Hansen en un comunicado de prensa de la revista. Hansen trabaja en el Hospital de la Universidad de Herlev-Gentofte, en Copenhague, Dinamarca.
Los investigadores afirmaron que sus hallazgos amplían estudios anteriores que mostraban que unos niveles altos de actividad física se asocian con una reducción en el riesgo de EPOC, y que un estilo de vida sedentario podría acelerar la progresión de la enfermedad.
El estudio solo mostró una asociación, no causalidad. Los vínculos entre la aptitud cardiorrespiratoria y la EPOC no están claros, pero la inflamación vinculada con la inactividad podría tener un rol importante, según los investigadores.
Más información
El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de EE. UU. tiene más información sobre la EPOC.
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