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Mantenga a sus hijos seguros en el agua con las siguientes recomendaciones

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DOMINGO, 5 de julio de 2020 (HealthDay News) -- Las excursiones a la playa o a la piscina son parte de la diversión del verano, pero los padres deben asegurarse de que sus hijos estén seguros en y cerca del agua.

Este año, las máscaras y el distanciamiento social son esenciales en muchos lugares, debido a la pandemia del coronavirus. Y hay que supervisar a los niños aunque sepan nadar, enfatizaron los expertos del Hospital Pediátrico de Los Ángeles.

Dos tercios de las muertes por ahogamientos ocurren en verano (entre mayo y agosto), y la mayoría ocurren en los fines de semana.

El hospital ofreció a los padres las siguientes directrices de seguridad durante la natación:

  • Preste atención. Concentre toda su atención en sus hijos cuando estén en o cerca del agua. Los niños pequeños se pueden ahogar en apenas una pulgada (2.5 centímetros) de agua.
  • Haga turnos para supervisar. Cuando haya varios adultos presentes y los niños estén nadando, designe a un adulto como vigilante del agua durante un cierto tiempo (15 minutos, por ejemplo). Esto puede ayudar a prevenir lagunas en la supervisión y dar a los padres la oportunidad de leer, hacer llamadas telefónicas o ir al baño.
  • Enseñe a sus hijos. Eduque a sus hijos sobre una natación segura. Cada niño es distinto: inscriba a sus hijos en lecciones de natación cuando sienta que están listos. Ya sea que naden en una piscina en el jardín o en un lago, enseñe a sus hijos a nadar con un adulto. Incluso los niños mayores que son nadadores experimentados deben siempre nadar con una pareja.
  • Aprenda RCP. Saber qué hacer ante una emergencia vale la inversión de tiempo y le dará paz mental.
  • Hable sobre los peligros. Enseñe a los niños a que nunca jueguen ni naden cerca de los desagües ni las salidas de succión, que pueden hacer que queden atrapados debajo del agua.
  • Invierta en chalecos salvavidas. En los botes, cerca de los cuerpos de agua abiertos o cuando hagan deportes acuáticos, los niños siempre deben usar un chaleco salvavidas aprobado por la Guarda Costera de EE. UU. Asegúrese de que los chalecos salvavidas les queden bien ajustados. Haga que el niño levante ambos brazos rectos hacia arriba. Si el chaleco salvavidas llega al mentón o a las orejas del niño, quizá sea demasiado grande, o tal vez las correas estén demasiado flojas.

Más información

La Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics) ofrece más información sobre los niños y la seguridad en verano.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2020, HealthDay

FUENTE: Children's Hospital Los Angeles, news release, June 26, 2020

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