VIERNES, 16 de febrero de 2018 (HealthDay News) -- Después de otro tiroteo letal en una escuela de Estados Unidos, una especialista en la salud ofrece consejos sobre cómo tranquilizar los miedos de los niños y adolescentes sobre los actos de terror y violentos.
Tenga en cuenta la edad del joven y su madurez emocional cuando sopese qué momento es el adecuado para hablar de estas tragedias, recomienda la Dra. Hannah Chow, pediatra en el Sistema de Salud de la Universidad de Loyola en Maywood, Illinois.
"Cuanto más edad tengan, más rápidamente debería hablar con ellos. Debería adelantarse a cualquier información errónea, ya que quizá hayan escuchado las noticias por otra fuente", señaló en un comunicado de prensa de la Universidad de Loyola.
Los niños pequeños requieren de una especial consideración.
"Quizá no sean conscientes de lo que está ocurriendo, pero pueden captar las emociones de los que les rodean", dijo Chow. "Siempre aconsejo a los padres que aborden estas cuestiones a tiempo y que ofrezcan una versión breve modificada de lo que ocurrió. Y lo más importante es que se acuerde de ser sincero".
Antes de decidir si dejan a un menor ver las noticias de una tragedia, los padres deberían ver primero la noticia y usar su mejor capacidad de juicio. También deben establecer un límite de tiempo para ver la noticia.
"La noticia puede ser bastante intensa para los niños menores de 10 años que la vean. No deje la televisión encendida durante horas", aconsejó Chow.
Dijo que ver las noticias con su hijo puede ser un momento para la enseñanza.
"Mantengan una conversación mientras ven las noticias y ayúdeles a digerir la información luego. Cuanto mayores sean, más capaces serán de comprender y procesar la información", señaló Chow.
Muchos niños en edad escolar se informan a partir de amigos y compañeros de clase, así que los padres también deben preguntarles qué han escuchado y corregir la información errónea.
Es importante tranquilizar a los jóvenes y decirles que usted hará todo lo que pueda para protegerlos y crear un plan de emergencia para los niños de mayor edad, como tener lugares seguros, localizar las salidas más cercanas y cómo contactar con usted si hay algún problema.
Si un niño está ansioso o asustado, haga hincapié en que el riesgo es bajo y haga que escriba las cosas buenas y felices de su vida, y revíselas con frecuencia, sugirió Chow.
Pero si su hijo sigue teniendo dificultades, busque la ayuda de un profesional.
Los padres también deben asegurar a los menores que no todas las personas son malas y enseñarles a identificar a los adultos en los que puedan confiar.
"Indique que se puede confiar en la mayoría de las personas (profesores, bomberos, policías, profesionales médicos); ellos están para ayudarles en caso de que los necesiten", indicó Chow.
"Yo les diría que solo unas pocas personas quieren hacer daño a la gente y que las personas normalmente son amables entre sí", añadió.
Más información
El Instituto Nacional de la Salud Mental de EE. UU. tiene más información sobre cómo ayudar a los niños y adolescentes a afrontar los actos de violencia y los desastres.
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