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Alivia el dolor

Cuando sientes dolor, los medicamentos no son el único remedio

(HealthDayNews) -- Si sufres dolor crónico, probablemente visitas el consultorio de tu médico para que te recete un medicamento. Pero siempre hay formas para aliviar el dolor.

Entre ellas se encuentran masaje, ejercicios, técnicas de relajación y consejería y grupos de apoyo, de acuerdo con Silver Cross Medical Hospital y Medical Centres of Joliet, Illinois.

Debes discutir las alternativas con tu doctor para encontrar una estrategia que ayude a que te sientas mejor.

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