MIÉRCOLES, 28 de mayo de 2014 (HealthDay News) -- Cada vez más adolescentes de EE. UU. se quedan cortos cuando se trata de la aptitud cardiorrespiratoria, muestra un informe reciente del gobierno.
Usando una medida específica, los investigadores hallaron que apenas alrededor de la mitad de los chicos y una tercera parte de las chicas de 12 a 15 años tenían unos niveles adecuados de aptitud cardiorrespiratoria. El porcentaje general de adolescentes en buena forma pasó del 52.4 por ciento en 1999 al 42.2 por ciento en 2012, según el Centro Nacional de Estadísticas de Salud, que forma parte de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU.
La aptitud cardiorrespiratoria conlleva la capacidad de los sistemas circulatorio y respiratorio de respaldar la actividad física continua. Se mide según la absorción máxima de oxígeno, también conocida como VO2max. Esa es la mayor capacidad del cuerpo de utilizar el oxígeno durante el ejercicio.
Independientemente de su edad, los chicos tenían una mejor aptitud cardiorrespiratoria que las chicas, según los datos sacados de encuestas nacionales. Aunque los niveles de aptitud cardiorrespiratoria entre los adolescentes no variaron según la raza o los ingresos, los datos de la encuesta revelaron que esa medida de aptitud sí se redujo a medida que el peso aumentaba.
Un porcentaje más bajo de jóvenes con sobrepeso y obesos tenían unos niveles adecuados de aptitud cardiorrespiratoria que los adolecentes que mantenían un peso normal. Esto es particularmente significativo, dado que alrededor de uno de cada cinco adolescentes de EE. UU. entre los 12 y los 19 años de edad es obeso.
Más información
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. tienen más información sobre la salud y la actividad física de los adolescentes.
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