Ayudantes de cocina

(HealthDayNews) -- Envejecer a veces significa que el acto de doblarte o moverte se vuelve más difícil.

Es por eso que investigadores en la Universidad de Oulu en Linnanmaa, Finlandia estudiaron la forma en que las cocinas deben ser diseñadas para los ancianos.

Ubicaron 55 ancianos en una cocina modelo, luego midieron la altura correcta para las sillas, mesas y áreas de trabajo. Según se reportó en "Applied Ergonomics":

• La estatura apropiada para una silla de cocina es cerca de 17.7 pulgadas de largo. Examinadores también probaron las sillas de 14 pulgadas y de 22 pulgadas, pero el modelo de 17.7 pulgadas fue el adecuado.
• Si acomodas artículos en la alacena, no instales nada a más de 12 pulgadas del suelo.
• Y para superficies de trabajo, 33.4 pulgadas es lo adecuado para ancianos.