(HealthDayNews) -- Si tienes dolor persistente, entumecimiento y ardor en las manos y muñecas, pudieras estar experimentando síntomas tempranos de un trastorno de trauma acumulativo (CTD, por sus siglas en inglés).
El CTC, tal como el síndrome del túnel carpiano, tendinitis, y síndrome de dolor miofacial, son causados por sostener una posición por largos periodos, posturas no neutrales, temperaturas frías, vibraciones, presión localizada y el uso de la fuerza.
Evita el CTD siguiendo estos consejos del Stanford University Medical Department: