Ese molestoso zumbido

Muchas personas padecen del problema en los oídos

(HealthDayNews) -- Ese sonido, zumbido, silbido o chirrido en los oídos no te deja en paz.

¿Te ayudaría el saber que no estás solo? Cerca de 36 millones de estadounidenses tienen tinnitus (palabra en latín para "timbre") y cerca de 7 millones dice que les molesta tanto que no pueden llevar vidas normales.

El tinnitus puede ser producto de algo tan simple como acumulación de cera en los oídos. Otras causas incluyen infecciones, alergias, presión alta o baja y daño en los oídos debido a ruidos estruendosos. También puede ser síntoma de un aneurisma en el cuello, que puede ser fatal.

Pero la Academia Americana de Otolaringología también sugiere cortar el consumo de sal y estimulantes de los nervios. La sal dificulta la circulación de la sangre y estimulantes como el café pueden empeorar el problema.

Y cuando vayas a dormir, mantén en tu habitación un reloj tic tac o sintoniza la radio en la banda FM entre dos estaciones. El tinnitus tiende a intensificarse en la noche porque es relativamente callada, así que sonidos que sirvan de fondo pueden ser de gran ayuda.

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