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Adolescentes fumadores

Evita el hábito antes de que empiece

(HealthDayNews) -- La tentación de comenzar a fumar cigarrillos puede ser fuerte durante la adolescencia. De manera que si tienes preadolescentes en casa, ahora es el momento de alejarlos del cigarrillo.

A continuación algunas sugerencias del St. Louis Childrens Hospital:

  • Sé un modelo a seguir, no fumando.
  • Si fumas, discute tus batallas para dejar el hábito con tus hijos.
  • Asegúrate de que tus hijos saben cuál es tu posición en cuanto a fumar y ofrece razones para tus opiniones.
  • Recuérdales los costos.
  • Muchos niños fuman para aliviar el estrés o para ayudarse a lidiar con situaciones extrañas. Enséñales otras formas de manejar la presión.
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