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El comer y la Navidad

¿Se te antoja domesticar tu apetito?

(HealthDayNews) -- Estos días festivos siempre traen la preocupación de que comerás demasiado.

Pero tal vez todos esos cuentos de comer excesivamente son cosa del pasado. La revista especializada "Journal of Abnormal Psychology" dice la mayoría de las personas pueden abstenerse si así lo desean.

En un estudio realizado a 65 personas quienes fueron seguidas por dos días antes y dos días después de Acción de Gracias, los resultados fueron:

Los hombres comen más que las mujeres.

Las personas obesas comen menos que las personas no obesas.

Las mujeres que se auto-controlaron comieron menos que en otras ocasiones.

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