¿Eres adicto al trabajo?

Lista de síntomas

(HealthDayNews) -- ¿Eres adicto al trabajo o simplemente trabajas duro? ¿Conoces la diferencia? De acuerdo con Barnes-Jewish Hospital in St. Louis los trabajadores compulsivos:

  • Usualmente tienen prisa.
  • Sienten necesidad de controlar.
  • Esperan la perfección de ellos y de otros.
  • Tienen dificultad en las relaciones.
  • No se pueden relajar o divertirse.
  • Usualmente son impacientes e irritables. A menudo hacen varias cosas al mismo tiempo, tal como desayunar mientras escuchan los mensajes de buzón de voz, o regresan las llamadas telefónicas mientras están en la computadora.
  • Escasamente delegan tareas.
Si estas características te suenan familiares, trata de introducir mayor balance a tu vida. La adicción al trabajo puede afectar tu salud y la relación con tu familia.
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