(HealthDayNews) -- En los pasados años epidemias de gastroenteritis o virus de Norwalk han afectado a cientos de personas, especialmente a bordo de cruceros donde las condiciones de vida confinada permiten que el virus se esparza rápidamente.
Bien sea que estés en casa o viajando, puedes evitar el virus Norwalk siguiendo los consejos a continuación ofrecidos por la Health After 50 de la Universidad de Johns Hopkins:
- Lava tus manos con frecuencia con agua y jabón, particularmente antes y después de las comidas, y mantén tus manos lejos de tu cara y la boca.
- Utiliza bastante seguido jabones secos que contengan alcohol.
- No compartas utensilios o vasos.
- Evita comidas no cocinadas.
- Si estás viajando, ingiere sólo agua embotellada.
- Si planeas un viaje y eres mayor de 65 o tienes un sistema inmunitario débil, tu doctor puede sugerirte precauciones adicionales.
