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¿Puede la meditación de atención plena junto con el yoga ayudar a mejorar los síntomas de la migraña?

La reducción del estrés basada en la atención plena o MBSR parece reducir la discapacidad relacionada con el dolor de cabeza y mejorar la calidad de vida, dicen los investigadores.

¿Puede la meditación de atención plena junto con el yoga ayudar a mejorar los síntomas de la migraña?


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