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El aire que respiramos

Cómo mejorar la calidad del aire dentro del hogar

(HealhtDayNews) Debido a que la mayoría de las personas pasan más tiempo dentro de sus hogares que fuera, la calidad del aire del ambiente interno puede jugar un papel importante en mantener la buena salud, de acuerdo con Health Canada.

A continuación cómo mantener la calidad del aire dentro de la casa:

  • Controla la humedad y permite la entrada de aire a tu hogar para prevenir acumulación de humedad en paredes y ventanas.
  • Repara filtraciones en el techo, paredes y sótanos.
  • Deshazte de superficies mohosas con una solución de agua y blanqueador cerca de una taza de blanqueador por galón de agua.
  • Mantén tu hogar limpio y sin polvo.
  • Adquiere un higrómetro para medir la humedad dentro de la casa. De esta forma sabrás si necesitas un humidificador.
  • Limpia y desinfecta regularmente humidificadores y acondicionadores de aire.
Derechos de autor, HealthDay 2004
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