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Respira correctamente

La dieta apropiada puede facilitar problemas pulmonares

(HealthDayNews) Respirar y comer son igualmente esenciales para vivir, pero probablemente no piensas que uno cause impacto en el otro.

La Asociación Americana de Cuidado Respiratorio dice que las personas con enfermedades pulmonares crónicas obstructivas, una dieta apropiada puede ayudar al cuerpo a sobreponerse de problemas respiratorios.

Además de comer una dieta balanceada, el grupo dice que evites la sal y la cafeína. También dice que ingerir un plato fuerte temprano en el día te dará más energía para lidiar con tus dificultades respiratorias.

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