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Medias para montañismo

Mejores las sintéticas

(HealthDayNews) -- Cuando hagas montañismo, el tipo de medias que uses es tan importante como un par de botas bien ajustadas.

La mejor forma de mantener los pies cómodos y secos es vestir medias hechas de material sintético, tal como acrílico, o una mezcla de lana, alpaca y fibra sintética, según el Wellness Letter de la Universidad de California en Berkeley.

Evita las variedades 100 por ciento algodón, ya que el algodón absorbe el sudor y dejará los pies húmedos y más propensos a desarrollar ampollas, infección fúngica y mal olor.

Igualmente importante es un buen ajuste. Si es posible, prueba las medias antes de comprarlas.

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