(HealthDayNews) -- Si cuando comes fuera cambias una pieza de pollo frito por una hamburguesa o por pasta porque piensas que el pollo es muy grasiento, a continuación, una información que te sorprenderá:
La mitad de una pechuga de pollo frita contiene 232 calorías, mucha menos grasa que una hamburguesa, que contiene 350 calorías. Y una porción de espagueti contiene 396 calorías.
El pollo frito, por otro lado, no contiene ni siquiera el doble de calorías que un vaso de jugo de naranja (120).
