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Refresco agrandado

Envases extra grandes incluyen muchas calorías extras

(HealthDayNews) -- Tal vez pienses que las bebidas suaves agrandadas representan buen valor por tu dinero, ¿pero cuál es el costo para tu salud?

De acuerdo con el Centro Médico de Marion County, una soda gigante podría añadir 400 ó 500 calorías a tu dieta diaria, que podría resultar en un aumento de peso de 40 ó 50 libras (18 ó 19 kg) en el lapso de un año.

Así que la próxima vez que un vendedor intente ofrecerte bebidas suaves agrandadas en oferta, ahórrate tu cambio y evita las calorías extras.

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